As lesões do tendão patelar são frequentes em atletas e praticantes de atividades físicas de alto impacto, podendo afetar diretamente o desempenho esportivo e a qualidade de vida. No Episódio 7 do TratoCast , nosso apresentador Márcio Guimarães , fundador da Trato Fisioterapia , recebe os especialistas Dr. Elzir Finizola e o fisioterapeuta Luiz Fernando para um bate-papo completo sobre tendinite e tendinopatia do tendão patelar , suas causas, tratamento e estratégias para recuperação.
Se você sente dores no joelho ou quer saber como prevenir esse tipo de lesão, esse episódio é essencial para você!
O que você vai aprender neste episódio?
💡 O que é o tendão patelar e qual sua função no joelho?
O tendão patelar conecta a patela à tíbia e desempenha um papel fundamental na extensão do joelho, sendo essencial para movimentos como correr, pular e agachar.
💡 Mecanismo de lesão e principais fatores de risco
As lesões do tendão patelar geralmente ocorrem por sobrecarga repetitiva , desalinhamentos biomecânicos ou fraqueza muscular, podendo ser agravadas pela falta de fortalecimento adequado.
💡 Diferença entre tendinite e tendinopatia
A tendinite é uma inflamação inicial do tendão, enquanto a tendinopatia envolve uma degeneração estrutural do tecido, tornando o tratamento mais complexo.
💡 Diagnóstico e exames de imagem
Saiba quais exames são mais indicados para identificar a gravidade da lesão e diferenciar de outras condições do joelho, como condromalácia patelar e lesões ligamentares.
💡 Tratamento conservador e fisioterapia personalizado
A fisioterapia ortopédica desempenha um papel essencial na recuperação, combinando técnicas de mobilização, fortalecimento muscular, controle de carga e terapias manuais.
💡 Reabilitação esportiva e retorno seguro ao esporte
O protocolo de reabilitação esportiva para atletas e praticantes de atividade física envolve progressão gradual de exercícios, foco na biomecânica e controle da dor para um retorno seguro.
💡 Indicação cirúrgica e recuperação pós-operatória
Quando a cirurgia é indicada? Quais são os cuidados no pós-operatório ? Nossos especialistas esclareceram as principais dúvidas sobre o processo cirúrgico e a necessidade de reabilitação.
Como o Trato Fisioterapia pode ajudar na sua recuperação?
Na Trato Fisioterapia , obteve uma abordagem completa para o tratamento das lesões do tendão patelar , garantindo um plano de reabilitação individualizado. Se você busca fisioterapia ortopédica em São Bernardo do Campo , nossa equipe está preparada para oferecer o melhor atendimento para prevenção, tratamento e reabilitação pós-operatória .
💪 Nossos diferenciais:
✅ Especialistas em fisioterapia para dor no joelho
✅ Protocolos avançados de fortalecimento muscular e prevenção de lesões esportivas
✅ Tratamento personalizado com avaliação cinemática avançada
✅ Unidade completa em São Bernardo do Campo – Jardim do Mar e Rudge Ramos
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Assista ao episódio completo!
Quer saber mais sobre lesões do tendão patelar, reabilitação esportiva e fisioterapia ortopédica ? Então não perca este episódio! 🎥
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